单腿蹬地翻上成支撑—支撑后摆挺身下
指导思想
1.坚持“健康第一”的指导思想，强调学生的运动体验、让学生享受、体验学以致用的成功感。
2.遵循“以人为本”的教学理念，从教材选择到教学方法的选择，符合学生生理、心理发展特点。教学中注重学生的个体差异与分层教学，尽可能地启发学生通过体验、观察去探索、思考。
3.注重安全，帮助学生建立安全意识学会保护帮助的方法。
教材分析
单杠单腿蹬地翻身上成支撑—支撑后摆挺身下动作是体操项目中单杠的基本动作之一，是《体育与健康》新课程教材的学习内容。体操教学的特点，由于该动作改变了人的正常体位，对学生的空间知觉、时间知觉、运动知觉、力量素质和协调能力均有较高的要求。选择该教材可以发展学生的空间、时间感知能力，提高学生协调控制身体的能力。
单元教学计划
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课次 |
内容 |
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1 |
上杠动作：单腿蹬地翻上成支撑 |
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2 |
下杠动作：后摆挺身下 |
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3 |
完整动作：单腿蹬地翻上成支撑—支撑后摆挺身下 |
