一至二年级体育与健康课件：《饮水与健康》
饮水与健康地球平面图地球大部分区域是什么颜色？蓝色的区域有什么呀？对了，蓝色的全是水俗话说“三分陆地,七分海洋”海洋约占地球表面积71%陆地约占地球表面积29%同学们想不想知道水在我们身体中占了多少比例吗？下面我们就来学习今天的内容，饮水与健康水对人的重要性古语称：“药补不如食补，食补不如水补。百药水为王，百食水为先”，水，乃人体健康之本！水占人体的百分之七十。人体大部分是水造的。水占人体重量的7
体育与健康七年级课件：《短距离跑技术简介》
短距离跑技术简介跑是人体的基本活动之一，又是一种简单可行的运动方式。在我们的日常生活、学习和体育锻炼中都离不开跑。如果将跑作为健身手段，不仅简单易行，也是生活中一种非常普及和具有实用价值的运动。那么，怎样才能提高跑的技术和跑的能力，促进身心健康发展呢？本节课以短距离跑的技术作为教材,让我们一同体验短距离跑的运动价值.短距离跑短距离跑属于无氧代谢的周期性运动项目,其最大的特点是用最短的时间发挥最高的
