障碍跑

      游戏:动物王国运动会 

教学目标

1、认知目标:通过教学使90%以上的学生理解障碍跑的锻炼价值。
2、技能目标:通过教学80%~90%以上的学生熟练运用障碍跑中“跨”、“钻”、“爬”、“绕”等的正确动作,促进灵敏,跳跃,协调等素质的发展。
3、情感目标:通过教学激发学生的求知欲望,增强学生自信心,培养学生创新能力和勇于克服困难精神以及团结协作的集体主义观念。

教学重难点

教学重点
   灵巧、协调地跨、钻、爬、绕过单个障碍物,并能掌握过障碍物的正确方法
 教学难点
   能灵活运用跨、钻、爬、绕的方法连续过多个障碍物,并能 做到动作准、速度 快。

障碍跑运动的起源

障碍跑作为田径项目,始于英国。它和越野跑可算是一对“孪生兄弟”。越野跑是由儿童游戏脱胎而来的。有人设想把越野跑搬到运动场上来。于是,运动场上出现了篱笆、栅栏、水坑等人工障碍物。1837 年,在英国乐格比高等学校里,首创了一种叫做“障碍跑”的比赛项目。从此,这项活动在英国普遍开展起来。随后又相继传到其他国家,这才逐渐被人们所接受。

准备部分

   1、引入故事情境                                           2、慢跑——动物模仿练习
学生站成四列横队 跟老师一起做动物模仿活动:兔子跳、猴子爬、青蛙跳、小熊走、袋鼠跳,大灰狼爬、小松鼠跑、老鹰飞;
配合音乐做热身运动 

结束放松阶段

1、教师创设情景引出活动内容:

2、安排学生分发糖果

3、引导学生小结评价;

4、归纳评价。

5、课堂延伸:德育教育

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