妇科保养常识1、不吃或者少吃水果、尤其是冷藏或者是冰镇的水果。如果实在是想吃，最好是煮熟后再吃，或者是适当地喝一些姜水来平衡寒凉。2、避免吃冰淇淋，饮料、雪糕等等尤其是冰冻的食物。3、尽量少吃辣，各种各样的辣椒酱等调味品，红汤火锅等等。容易
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妇科保养常识1、不吃或者少吃水果、尤其是冷藏或者是冰镇的水果。如果实在是想吃，最好是煮熟后再吃，或者是适当地喝一些姜水来平衡寒凉。2、避免吃冰淇淋，饮料、雪糕等等尤其是冰冻的食物。3、尽量少吃辣，各种各样的辣椒酱等调味品，红汤火锅等等。容易