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体育与健康体育赏析什么是体育？你喜欢什么体育项目？什么样的体育项目最吸引你？你知道我们中国传统体育有哪些？广义的体育：是以身体练习为媒介，以谋求个体身心健康，全面发展为直接目的并以培养完善的社会公民为终极目标的一种社会文化现象或教育过程。狭义的体育：是一个发展身体，增强体质，传授锻炼身体的知识、技能、技术、培养道德和意志品质的教育过程。我们为什么要学习体育？体育能给我们带来什么？你认为体育课重要吗

体育与健康第二讲（初中）一、心理健康★心理学上将学生心理健康界定为一种良好而持续的心理适应和发展状态，具体表现为正常的智力、完善的人格、和谐的人际关系，能积极适应学习、生活、交往和环境，能主动寻求、探索自我发展途径，能有效地发挥个人的身心潜力和积极的社会作用。二、常见的心理问题1、抑郁总觉得苦闷、无精打采、提不起劲儿。2、焦虑总感到莫名其妙的紧张、坐立不安、心情烦躁、不踏实。3、人际关系敏感总觉得

《体育与健康》课件——–跳绳绳踩飞阳指导思想教学目标教材分析设计思路教学过程教学反思指导思想：指导思想以“健康第一”为指导思想，在体育教学中，通过改变教学策略、充分体现“玩中练”、“玩中学”、“玩中健体”、“玩中创造” 的教学思想。运用丰富的教学手段，来帮助学生掌握基本运动技能，培养体育趣，发展综合素质。教学目标1、大胆想象，探索不同的跳绳方法，提高与他人合作的能力。2、发展跳跃能力

短距离跑技术简介跑是人体的基本活动之一，又是一种简单可行的运动方式。在我们的日常生活、学习和体育锻炼中都离不开跑。如果将跑作为健身手段，不仅简单易行，也是生活中一种非常普及和具有实用价值的运动。那么，怎样才能提高跑的技术和跑的能力，促进身心健康发展呢？本节课以短距离跑的技术作为教材,让我们一同体验短距离跑的运动价值.短距离跑短距离跑属于无氧代谢的周期性运动项目,其最大的特点是用最短的时间发挥最高的